推定骨量（kg）のグラフ・データ

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推定骨量(kg)のグラフ

2012年11月
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推定骨量のグラフ
日別データ（11月）

11月の「推定骨量」データ推移

日付 推定骨量 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 3.1kg 0 kcal 0kg   0.1kg 遅起き  
11月2日(金) 3.1kg 0 kcal 0kg   0.1kg 迷惑メール  
11月3日(土) 3kg 0 kcal -0.1kg   0kg 風邪  
11月4日(日) 3.1kg 0 kcal +0.1kg   0.1kg くすり  
11月5日(月) 3.1kg 0 kcal 0kg   0.1kg 日勤  
11月6日(火) 3kg 0 kcal -0.1kg   0kg 晴れ  
11月7日(水) 3.1kg 0 kcal +0.1kg   0.1kg 受け仕事  
11月8日(木) 3.1kg 0 kcal 0kg   0.1kg 年末調整  
11月9日(金) 3kg 0 kcal -0.1kg   0kg 喪中ハガキ  
11月10日(土) 3.1kg 0 kcal +0.1kg   0.1kg 徳山駅  
11月11日(日) 3.1kg 0 kcal 0kg   0.1kg 泊り  
11月12日(月) 3kg 0 kcal -0.1kg   0kg 食事休憩  
11月13日(火) 3kg 0 kcal 0kg   0kg 秋の健康診断  
11月14日(水) 3.1kg 0 kcal +0.1kg   0.1kg 雨だ！  
11月15日(木) 3kg 0 kcal -0.1kg   0kg 休み  
11月16日(金) 3.1kg 0 kcal +0.1kg   0.1kg 寒い  
11月17日(土) 3kg 0 kcal -0.1kg   0kg 病院  
11月18日(日) 3kg 0 kcal 0kg   0kg 晴れ  
11月19日(月) 3.1kg 0 kcal +0.1kg   0.1kg 観光  
11月20日(火) 3kg 0 kcal -0.1kg   0kg 割引  
11月21日(水) 3kg 0 kcal 0kg   0kg 誕生日  
11月22日(木) 3.1kg 0 kcal +0.1kg   0.1kg 安い  
11月23日(金) 3kg 0 kcal -0.1kg   0kg 交渉人  
11月24日(土) 3.1kg 0 kcal +0.1kg   0.1kg 休憩  
11月25日(日) 3.1kg 0 kcal 0kg   0.1kg 選択  
11月26日(月) 56.5kg 0 kcal +53.4kg   53.5kg AU  
11月27日(火) 3kg 0 kcal -53.5kg   0kg 一日分の野菜  
11月28日(水) 3.1kg 0 kcal +0.1kg   0.1kg 食べる  
11月29日(木) 3.1kg 0 kcal 0kg   0.1kg 日勤  
11月30日(金) 3.1kg 0 kcal 0kg   0.1kg 図書館  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 4.84kg （先月：3.09kg）
増減値（今月） 0kg （先月：0kg）
最高値（今月） 56.50kg （先月：3.20kg）
最低値（今月） 3kg （先月：3kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 3.11kg
増減値 0.10kg
最高値 56.50kg（記録日：2012/11/26）
最低値 2.80kg（記録日：2010/03/27）