何かの運動（回）のグラフ・データ

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何かの運動(回)のグラフ

2011年07月
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何かの運動のグラフ
日別データ（7月）

7月の「何かの運動」データ推移

日付 何かの運動 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金)           no title  
7月2日(土) 1回 300 kcal up   958回   鎌倉散策・ポタリング  
7月3日(日) 1回 300 kcal up   959回   バスケ試合＆自転車３０ｋｍ  
7月4日(月) 1回 300 kcal up   960回   階段昇り  
7月5日(火) 1回 300 kcal up   961回   階段昇り  
7月6日(水) 1回 300 kcal up   962回   階段昇り  
7月7日(木) 1回 300 kcal up   963回   階段昇り  
7月8日(金) 1回 300 kcal up   964回   階段昇り  
7月9日(土) 1回 300 kcal up   965回   豊洲ショッピング＆ストレッチ  
7月10日(日) 1回 300 kcal up   966回   筋トレ  
7月11日(月) 1回 300 kcal up   967回   階段昇り  
7月12日(火)           no title  
7月13日(水) 1回 300 kcal up   968回   階段昇り  
7月14日(木) 1回 300 kcal up   969回   階段昇り  
7月15日(金) 1回 300 kcal up   970回   掃除  
7月16日(土)           no title  
7月17日(日) 1回 300 kcal up   971回   自転車で地元散策  
7月18日(月) 1回 300 kcal up   972回   自転車で地元散策  
7月19日(火)           no title  
7月20日(水)           no title  
7月21日(木) 1回 300 kcal up   973回   階段昇り  
7月22日(金) 1回 300 kcal up   974回   階段昇り  
7月23日(土)           no title  
7月24日(日) 1回 300 kcal up   975回   シェイプボクシングと桜木町ショ...  
7月25日(月) 1回 300 kcal up   976回   階段昇り  
7月26日(火) 1回 300 kcal up   977回   階段昇り  
7月27日(水) 1回 300 kcal up   978回   階段昇り  
7月28日(木)           no title  
7月29日(金) 1回 300 kcal up   979回   階段昇り  
7月30日(土)           no title  
7月31日(日) 1回 300 kcal up   980回   バスケ試合  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 23回 （先月：23回）
平均数（今月） yoko 1回 （先月：1回）
最高数（今月） yoko 1回 （先月：1回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 980回
平均数 0.9回
最高数 1回（記録日：2011/07/31）
目標達成率 94.4%