就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2018年07月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（7月）

7月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日)          
7月2日(月) 24 0   0.5 no title  
7月3日(火) 24 0   0.5 no title  
7月4日(水) 24 0   0.5 no title  
7月5日(木) 24 0   0.5 no title  
7月6日(金)       no title  
7月7日(土)          
7月8日(日)          
7月9日(月) 24 0   0.5 no title  
7月10日(火) 24.5 +0.5   1 no title  
7月11日(水) 24.5 0   1 no title  
7月12日(木) 23.5 -1   0 no title  
7月13日(金)       no title  
7月14日(土)          
7月15日(日)          
7月16日(月)          
7月17日(火) 25 +1.5   1.5 no title  
7月18日(水) 24 -1   0.5 no title  
7月19日(木) 25 +1   1.5 no title  
7月20日(金)       no title  
7月21日(土)          
7月22日(日)          
7月23日(月) 26.5 +1.5   3 no title  
7月24日(火)       no title  
7月25日(水) 23.5 -3   0 no title  
7月26日(木) 23.5 0   0 no title  
7月27日(金) 24 +0.5   0.5 no title  
7月28日(土)          
7月29日(日)          
7月30日(月) 23.5 -0.5   0 no title  
7月31日(火) 25.5 +2   2 no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 24.3 （先月：23.9）
増減値（今月） 1.5 （先月：0.5）
最高値（今月） 26.5 （先月：25）
最低値（今月） 23.5 （先月：23.5）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 23.9
増減値 -19
最高値 28.5（記録日：2012/05/25）
最低値 18（記録日：2014/03/16）