呑みっぱなしになる予感…【あややややさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月03日(月)

呑みっぱなしになる予感…

< 今日から9月でぃ!...  | 異例の休肝日・・・... >
【朝ごはん 9:30】

しろごはん
あおさのりのお味噌汁
かまぼこ
釜揚げしらす
大根のお漬物
バンバンジーサラダ



【昼ごはん 16:00】

ミルクフランス





【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

身内で不幸ゴトがありました。
今日、お仕事が終わったら、すぐに静岡へ出発です。
明日1日だけお休みをもらいました。

つまり…行きの電車と帰りの電車…
今週の月・火は休肝できそうもなぃな…(ーー;)


【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率(%) のグラフ
半身浴
40分
半身浴(分) のグラフ
体重
58.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
浜ジョー 2007/09/03 19:19
行きの電車と帰りの電車…で飲むって事? 電車とビールはセットのようなものだからね~。

マリグリ 2007/09/04 18:30
急な代行って大変そうですよね~。

四国-静岡間でしたら、飲まない訳には行かないかな。
電車とビールと駅弁!これがセットですね♪
駅弁はやはり「ますのすし」でしょう!(どこで売ってるか知らないけど)
あやややや 2007/09/05 11:14
>0205さん、コメントありがとうございます☆

無事帰ってきました!
長旅でした・・・
帰りは16:43の新幹線に乗って・・・着時間は22:10でした(-_-;)
約5時間半。
もちろん呑みっぱなし。

焼酎水割りの缶 4本
ウイスキー水割りの缶 3本

本日はは急遽、休肝日を設けることにします(^_^;)
あやややや 2007/09/05 11:25
>マリグリさん、コメントありがとうございます!

急な代行で、迷惑をかけてしまったスタッフの方・・・ごめんなさぃ。
でも、持ちつ持たれつの世界ですから、誰かのそんな時はがんばります!

それにしても、ほんっと呑み疲れました(-_-;)

でも、あの電車に揺られながら・・・が、何とも言えないんですよね(^_^;)
やっぱりやめられませんね♡→ܫ←♡

ますのすし、聞いたことあります!!(どこで売ってるか知らないけど)

今、私の中で旬なのは『 健康弁当 』シリーズ。
名古屋駅や新大阪駅で売られていて、味も薄めで上品なお弁当です。
揚物も一切入っていなくて、お魚や煮物が中心。
駅弁にしては水準よりかなり上をいくかと思われます!
種類・量・価格も4,5種類はそろっていたような・・・。
もちろん、五穀米です(-ω-)/ 

ちなみに、値段も水準よりやゃ上です(^_^;)
浜ジョー 2007/09/05 12:31
ホント、長旅でしたね~。

にしても・・・どんだけ~飲んだのじゃ~!

行き帰りのでの量ですよね? それとも片道(・・;)
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