92.2　29.9【shimaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>shimaさんのトップページ>記録ノートを見る>92.2　29.9
08年02月27日（水）

92.2　29.9
< 92.0　30.3 　｜　91.6　29.5 >


【記録グラフ】
食事の記録
2481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
92.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
バナナ（0.9人前） 54.2 kcal
12時
ご飯（1.3人前） 306 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
玉子焼き（0.7人前） 92.7 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット ５個（0.4人前） 92 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
20時
せんべい（1人前） 100 kcal
21時
あんかけやきそば（1人前） 554 kcal
ご飯（0.4人前） 94.1 kcal
豚汁（1.3人前） 492 kcal
23時
ドリンク（マック）（1人前） 50 kcal
  2481 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE