no title【シゲシゲ48さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1033kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
12時
あんかけ焼きそば（1人前） 554 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
23時
キャベツサラダ（2人前） 50.5 kcal
鰤カマ（1人前） 20.6 kcal
  1033 kcal
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