4/17の記録【リーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月17日（木）

4/17の記録
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【朝ごはん】金平こんにゃく、えび団子スープ、ご飯茶碗1/3、ブラックコーヒー

【昼ごはん】カレーコロッケパン、チーズパン、レタスとごぼうサラダ、野菜ジュース

【間食】クッキー5枚

【晩ごはん】あんドーナッツ4個（1個あたり50カロリー）

【夜食】塩豆（15グラム）

【今日の感想】

夜を何とかしなきゃ。

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