no title【シゲシゲ48さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月25日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2324kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
びっくりドンキー パインバーグステーキ 300g（1人前） 719 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
すまし汁（1人前） 74 kcal
エスキモー モナカあずきアイス（1人前） 247 kcal
19時
キャベツサラダ（1人前） 25.3 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
なか卯 ハヤシライス（1人前） 558 kcal
  2324 kcal
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