no title【シゲシゲ48さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月03日（土）

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< no title 　｜　連休はダメだなぁ >


【記録グラフ】
食事の記録
2280kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
オムライス（1人前） 575 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
19時
あじのﾋﾗｷ（1人前） 136 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
キャベツサラダ（5人前） 126 kcal
あじのたたき（1人前） 70.5 kcal
焼酎（1人前） 742 kcal
  2280 kcal
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