プチ大福さん
最新の記録ノート
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08年05月20日(火)
買い物で歩数アップ |
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5月20日(火曜日)
昨夜の雨が止んで、今日は西日本は晴れるみたいです。 関東地方は、低気圧の影響で午前中雨で、北海道は、 これから雨が1日じゅう降るらしいです。 足元に気をつけてくださいね。
今日は、天気が良さそうだったので、スーパーへ 買い物に行きました。 マビキナと小松菜ときゅうり、菓子パン、ほんだし、 ライ麦パン、えび満月などを買いました。
【朝ごはん】 食パン ブルーベリージャム インスタントコーヒー ポークウインナーとキャベツ炒め
【昼ごはん】 ご飯1杯 あごちくわ キャベツのソテー うずら豆 いかなご釘煮
【今日の脳トレ】 まとめてポン!ゲームは、553点でバッタ ランクだった。 まあまあかな。 ペア探しゲームは、101秒でネズミ ランクだった。 今日は調子がいいほうかな。 追跡記憶ゲームは、11点でカエル ランクだった。 ボタン4つの2回目で間違えた。
【間食】
【晩ごはん】 ご飯1杯半 キハダマグロと野菜ソテー 粉ふき芋と人参 あご竹輪とキュウリ うずら豆 マビキ菜お浸し
【夜食】
【今日の感想】 今日は、歩数計が伸びてたなあ。 歩く時に少し意識して腿を上げないとちゃんと歩数が出ないのかな。
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