晩御飯【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月23日（金）

晩御飯
　｜　夜明け前 >
【朝ごはん】 なか卯の鯖味噌煮定食

【昼ごはん】 ハヤシライス

【間食】

【晩ごはん】 うどん

【夜食】

【今日の感想】 痩せたい

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
554kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
うどん（1人前） 428 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
  554 kcal
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