「お母さんの方がキレイ」【かんがるるるさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月24日（木）

「お母さんの方がキレイ」
< ぐーぴたっ 　｜　アチチチッ！な熱い... >
【深夜食】
・ドライマンゴー
・飴
【昼前】
・ヤクルト400
【昼ごはん】
・お弁当（白米のみ、少し残す。おかずは全部食べ。）
・羽二重餅（お土産に頂いたの。）
【晩ごはん】
・飴
【夜食】

【日記】

2ヶ月ぶりくらいに会った人に「お母さんの方がキレイ」と
言われましたん。「あ。母、喜ぶー。伝えますね。」って
笑顔で応対。
で、そのちょっと後に、会ったとき、遠くから見てたみたいで、
「その服装、太ってみえる」と…。
「この前、会ってたときより、8～9kg増えてるからー。
太って見えるの、服のせいじゃなくて、実際太ったのー」と
応対して、これまた笑い話ということに。
いやー。客観的にちゃんと見てもらえるっていうのは、大変
ありがたいことだなぁー、と思いましたん。
そして、改めてこれじゃあかんなぁー…、と。
カラダ、もったり…って感じだもん、ブヨブヨでっしゅ。

今年、初！桃を食べましたぁ。
甘くて、美味しいな。フルーツ、大好きです★
【記録グラフ】
体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1718kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
株式会社デルタインターナショナル ドライマンゴー（3人前） 82.2 kcal
飴（5人前） 58.5 kcal
12時
ヤクルト ヤクルト400（1人前） 62 kcal
13時
A.H. お弁当（0.9人前） 900 kcal
お土産 羽二重餅（1人前） 100 kcal
18時
飴（5人前） 58.5 kcal
19時
ローカロ生活 ローカロぞうすい 緑黄色野菜と玉子のぞうすい 1食（1人前） 33.6 kcal
飴（5人前） 58.5 kcal
デルモンテ＠キッコーマン ピザトーストソース（0.1人前） 14.8 kcal
22時
ローカロ生活 ローカロぞうすい 海藻七草のぞうすい 1食（1人前） 33.1 kcal
TOPVALU めかぶ（かつおだし味）（1人前） 7 kcal
オルビス クリーンファイバー（チョコレート味）＠オルビス（1人前） 28 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
23時
飴（5人前） 58.5 kcal
富永食品 ゼリー飲料（quick diet）（1人前） 30 kcal
株式会社デルタインターナショナル ドライマンゴー（5人前） 137 kcal
  1718 kcal
食事レポートを見る
コメント
みと美 2008/07/24 18:54 
随分失礼な方ですねぇ(ーー;)

かんがるるるさんは優しすぎますぅ。

あ。

初めましてなのに、いきなり失礼しましたm(__)mペコリ。
かんがるるる 2008/07/24 23:27 
★みと美さま★

初めまして。
こんばんは。
コメント頂けたの、初めてなんですー。
とってもうれしいです。
ありがとうございます。

かんがるるる、ちっとも優しくなんかないんですよー。
客観的に見てもらえて、そういう人々に恵まれていて、
しあわせだなぁーって思います。

でもね、やっぱり、ひそかに自分の意志の弱さで体型を
乱してしまったことを、落ち込んでいたのでした。
だから、みと美さまからのコメント、とってもうれしくて、
励まされました。
失礼だなんて、とんでもないです。
さと美さまのお優しさに、感謝（‐人‐）です。
ありがとうございました。
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