だるだると…。【かんがるるるさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月28日（月）

だるだると…。
< ぐーぴたっ日和 　｜　草加おせんべ、バリ... >


【記録グラフ】
食事の記録
2824kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
亀田製菓 枝豆スナック（1人前） 256 kcal
味の素 アミノバイタル for DIET（1人前） 29 kcal
ブルボン ライスクラッカー＠ブルボン（2人前） 46 kcal
ギンビス 枝豆スナック＠ギンビス（1人前） 99 kcal
明治製菓 ショパン ミルフィーユ 2粒（1人前） 105 kcal
1時
知久屋 めんま＠知久屋（1人前） 55.2 kcal
14時
味の素 えびグラタン＠味の素（1人前） 263 kcal
マルハ 枝豆（茶豆）＠マルハ（2人前） 296 kcal
15時
ぐーぴたっ ぐーぴたっ（クリームグラノーラ　チーズクリーム）（1人前） 208 kcal
飴（5人前） 58.5 kcal
ブルボン ライスクラッカー＠ブルボン（2人前） 46 kcal
明治製菓 ショパン ミルフィーユ 4個入り（1人前） 210 kcal
日本ルナ 脂肪0％ ブルーベリーのヨーグルト アロエ入り 300g（1人前） 162 kcal
16時
ギンビス 枝豆スナック＠ギンビス（1人前） 99 kcal
21時
ぐーぴたっ ぐーぴたっ（ブルーベリーチーズケーキ）（1人前） 175 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
ブルボン ココアクッキー＠ブルボン（2人前） 90 kcal
22時
飴（5人前） 58.5 kcal
知久屋 五目豆＠知久屋（1人前） 182 kcal
23時
飴（5人前） 58.5 kcal
明治製菓 ショパン ミルフィーユ 2粒（1人前） 105 kcal
  2824 kcal
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