8月14日シアトル～ラスベガス【みぃ8さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月14日（木）

8月14日シアトル～ラスベガス
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アメリカ時間8月13日（水）朝シアトル発、昼ラスベガス着
【朝ごはん】
空港にてバーガーキングのフィッシュバーガー＋ポテト＋ダイエットペプシ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
モンテカルロのバフェイ
【夜食】

【今日の感想】
ラスベガスは広かった。
ランスバートンのマジックショーでステージに上げられてしまいました。(*^^*)

【記録グラフ】
労働時間
0時間
労働時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
180分
ウォーキング（分） のグラフ
ピラティス
0分
ピラティス（分） のグラフ
 		食事の記録
1372kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
フィッシュバーガー（1人前） 440 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
サントリー ダイエットペプシ（1人前） 0 kcal
17時
サラダ（1人前） 24 kcal
ローストビーフ（1人前） 553 kcal
マカロニ（0.5人前） 189 kcal
  1372 kcal
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