0929【もぎゃっさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月29日（月）

0929
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合計　1650円

スタジオ500円
水　110円
ごはんとか　1040円

【記録グラフ】
食事の記録
1316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
チキンカツ（1人前） 167 kcal
チャーハン（1人前） 256 kcal
ニンニクの芽（1人前） 18 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
春雨（1人前） 25.7 kcal
鶏肉（1人前） 57.7 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
せきはん（1人前） 235 kcal
パスタ（1人前） 240 kcal
  1316 kcal
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