美容院へ【はぁ＠山獄瓜のＪＯＹさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月13日（月）

美容院へ
< 連休初日 　｜　あああ・・・・・ >
今日は　１１時から美容院ｖ
さっぱり　ばっさり。

帰宅が遅かったから　昼食も遅い・・・

っで　晩御飯は　お鍋ｖ
ウマウマ

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ドトール　バナナマフィン（1人前） 266 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
カルピスオレンジ（1人前） 175 kcal
15時
焼きそば（1人前） 634 kcal
17時
うどんすき（1人前） 624 kcal
  1705 kcal
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