no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月19日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
10281歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2140kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
13時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
18時
リンガーハット 皿うどん（1人前） 714 kcal
ご飯 　１．５杯（1人前） 353 kcal
焼き餃子（0.4人前） 153 kcal
  2140 kcal
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