1/4【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>1/4
09年01月04日（日）

1/4
< 1/3 　｜　1/5 >


【記録グラフ】
万歩計
7238歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2737kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
あんかけ焼きそば（1人前） 556 kcal
19時
デニーズ ビール（1人前） 163 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
サラダ（0.5人前） 18.7 kcal
やまかけ（1人前） 478 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
玉子豆腐（0.5人前） 39.5 kcal
から揚げ（0.5人前） 250 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
うどん（1.2人前） 513 kcal
  2737 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE