mommomoさん
最新の記録ノート
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09年01月10日(土)
☆夕日会の新年会に参加する人、集まれ~!(^O^)/ |
< オススメの一品
| no title >
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deppa~さんが、新しくスレッドを立ち上げてくださいました。
夕日会のメンバー、よろしくお願いいたします。
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いろいろあるのですが^^;、どうも、心が平穏すぎていけません。(爆)
ダイエットしようとする気持ちが付いてこない.....。(核☆爆)
☆半身浴するんだ~ぁ!!と言うヤツに、また、小包が.....。 テレビでした...(TωT)ブヒー。
まっ、フニャフニャの新聞や雑誌が出ないだけ、いいっか。
☆息子が、昨日お昼前に早退?? ウィルス性の胃腸炎流行で、一斉下校。
( (=^_^=) すいませ~ん^^;。息子は、元気です。) 出くわしてしまった私は、またなだれ込む友人達を見越して、帰って掃除...してから、また出かけたのでありました^^;。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
ご飯(1.1人前) |
181 |
kcal |
具だくさん味噌汁(1人前) |
67.3 |
kcal |
納豆(0.5人前) |
50 |
kcal |
佃煮(1人前) |
8.4 |
kcal |
かまぼこ(3人前) |
30.9 |
kcal |
わさび漬け(1人前) |
23.2 |
kcal |
10時 |
ブランデーケーキ(2人前) |
200 |
kcal |
珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
12時 |
グラタンスパゲティー(1人前) |
346 |
kcal |
オニオンスープ(0.3人前) |
30.6 |
kcal |
16時 |
ずんだのパン(1人前) |
250 |
kcal |
17時 |
お菓子(2人前) |
200 |
kcal |
18時 |
ピザ風パン(1人前) |
300 |
kcal |
19時 |
コラーゲン鍋(1人前) |
500 |
kcal |
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2194 |
kcal |
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