no title【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月08日（日）

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【朝ごはん】
440.4kcal
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
136mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
101mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
29.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小　（0.8人前） 121 kcal
ベーコンエッグ（0.5人前） 116 kcal
ベーコン（0.5人前） 40.5 kcal
キムチ（0.2人前） 3.7 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
9時
明治乳業 LG21(有糖)（1人前） 95 kcal
  440 kcal
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