昨日、マカロンを初めて食べましたぁー。【かんがるるるさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月09日（月）

昨日、マカロンを初めて食べましたぁー。
< 整理整頓。 　｜　久しぶりの、51k... >
【朝ごはん】
・ヤクルト400LT
【昼ごはん】＠図書館談話室
・カスタードシュークリーム＠Petit Ami：カスタード：生クリーム＝8：2
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生クリーム苦手なので、配合聞いちゃった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　で、激うまだったすぅ。
・四つ葉くるみレーズンパン＠Petit Ami：家にあったのをトーストして、持参。
【間食】
・黒あめ
【晩ごはん】
・とろりミネストローネ＠DHC
・ささかま：ノーマルのと、チーズ入りのと2枚。

【夜食】

【今日の日記】
いま9時。
昨日の夜に、マカロンを初めて食べましたぁー。
濃いピンク色がめっちゃかわゆす。
ラズベリーマカロン♪お味も食感もぐぅー♪
マカロンってものの存在は知りつつ、
めっちゃうまし！な発言も知りつつ、
自分では購入する機会がなくて…。
今回、頂き物でっす。あとね、
●チョコレートマカロン
●スイートポテト
を頂いてます。いつ、食べようかなぁー♪

そだそだ。スタバのHPに行くと、カロリーが
記載されてます。たんぱく質・脂質・糖質等の
栄養成分表はなく、カロリーだけだけど、
スタバのお品のほとんど全てを網羅している
んじゃないかなぁー…。便利な世の中なり。

今朝は、洗濯物をベランダに干して、
灯油をストーブの灯油缶に入れて、
半身浴40分してきました。
お昼前には、自宅を出たいので、あと
自分がやれることを、ちょこちょこ
やりたいと思ってまっするん。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		半身浴
130分
半身浴（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1028kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
12時
ダイエー カスタードシュークリーム（1人前） 263 kcal
Petit Ami 四つ葉くるみレーズンパン（1人前） 300 kcal
ＤＨＣ 赤芽柏ウーロン茶（1人前） 19.6 kcal
19時
トップバリュ 黒あめ（5人前） 110 kcal
20時
紀文 笹かま（2人前） 292 kcal
  1028 kcal
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コメント
きこたん 2009/02/09 09:55 
マカロンの食感は初めて食べると＠＠；？？？？？って・・
でもおいしいよねー♪

マカロングッズを始め、小さいスイーツ系のアクセとかも
めっちゃ可愛いですよねーキャーq(≧∇≦*)(*≧∇≦)pキャー
 かんがるるる 2009/02/09 20:25 
★きこたん様★

こんにちは。
ほんっと、きこたん様のおっしゃるとおり、
食感、？？！！！って感じでした。
とっても美味しかったです。
ラズベリーのピンクも鮮やかで濃くて…、
目でも楽しめました。

わぁー！！そうですよね。小さいスイーツ系の
アクセ、めっちゃそそられます。
はまっちゃうと、どんどん集めてしまいそうな
自分に、ブレーキかけてます★
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