仕事【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

無財の七施さん


1948年11月21日生(男性) 山口県

仕事

< 晴れ　｜　おもらし >

今日は、仕事だ、行って来ます。
帰って、お母さんまだ、ねんね中です、もう、1月20日からだから、おうちの中だれも掃除しないから汚くなってる。

【記録グラフ】

【食事の記録】

6時
バナナ（2人前）	376	kcal
明治乳業明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml（0.4人前）	134	kcal
カゴメ野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前）	86	kcal
ヨーグルト（0.5人前）	31	kcal
あんず（1人前）	14.4	kcal
12時
㈱ファーストフーズおむすび（2人前）	414	kcal
17時
明治乳業明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml（0.4人前）	134	kcal
カゴメ野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前）	86	kcal
18時
東洋水産マルちゃん十穀ごはん [パック] 160g（0.6人前）	160	kcal
キャベツ（1人前）	8.8	kcal
たまねぎ（1人前）	7.6	kcal
にんじん（0.4人前）	52.3	kcal
大根サラダ（1人前）	35	kcal
ちりめん（1人前）	35.3	kcal
かつお節（1人前）	14.2	kcal
牛肉（0.2人前）	82.1	kcal
卵焼き（1人前）	132	kcal
19時
ヨーグルト（0.5人前）	31	kcal
あんず（1人前）	14.4	kcal
	1848	kcal
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わし	2009/03/08 08:07
日曜だけどお疲れ様です。　気合じゃーーー！！(^o^)ノ
無財の七施	2009/03/08 17:53
気合で仕事に行きました。請求書が山ほどあって、パソコンに釘付けです。あと少しです、棚卸も終わり、今日は、やりかまして、目がしょぼしょぼです。気合で仕事に行きました。請求書が山ほどあって、パソコンに釘付けです。あと少しです、棚卸も終わり、今日は、やりかまして、目がしょぼしょぼです。
司城貴子	2009/03/08 21:34
お掃除はやろう、と思い立つまでが大変ですね
無財の七施	2009/03/08 21:46
ぼくね、掃除が得意じゃないの。ぼくね、掃除が得意じゃないの。

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