シロの、お主も悪よのぉ～【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月08日（日）

シロの、お主も悪よのぉ～
< スポーツ大陸 　｜　進化します!! >
シロの、お主も悪よのぉ～ 画像1


↑↑.....さぶっ。


昨夜我慢した、シロノワール。

テレビで見て、パピ君と行こう～♪となったが、
じぃの世話を終えたら、9時過ぎ。

さすがに、この時間に入れたら、やばいっしょ～っ。


でも、何だか「あぁ～...(-"- )感」が残り、結局、家で間食三昧になってしまった。

やっぱし。。。


これなら、行っときゃよかったな。　(ＴεＴ；）チェッ



あはっ、今日、行くべ。


　　　　　
　　　　　=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-=

　　　　　　　　【朝食】　　たんぱく質...1 　糖質...0.5 果物・イモ類...1 　野菜...少　脂質...0
　　　　　　　　【間食】　　

　　　　　　　　【昼食】　　たんぱく質...1 　糖質...1.5 果物・イモ類...少　野菜...少　脂質...0
　　　　　　　　【間食】　　たんぱく質...1 　糖質...1
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　【夕食】　　たんぱく質...2 　糖質...1.5 果物・イモ類...0 　野菜...少　脂質...1
　　　　　　　　【間食】　　糖質...1
　　　　　　
　　　　　　　　【TOTAL】　たんぱく質･6(5)　糖質･3(5.5)　果物・イモ類･3(1)　野菜･たくさん(△)　脂質･3(1)

　　　　　=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-=　


　　
【記録グラフ】
万歩計
1644歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2245kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
参鶏湯粥（1人前） 130 kcal
バナナ（1.3人前） 78.3 kcal
具だくさん味噌汁（0.3人前） 20.2 kcal
ちくわきゅうり（1人前） 30 kcal
10時
インスタント・オニオンスープ（1人前） 20 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
豚肉入り山菜蕎麦（1人前） 450 kcal
ごはん（1人前） 165 kcal
ポークカレー（0.2人前） 130 kcal
14時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
スクランブルエッグトースト（0.2人前） 140 kcal
シロノワール（0.5人前） 250 kcal
18時
キムチ雑炊（1.5人前） 605 kcal
餃子（0.3人前） 115 kcal
19時
八福餅（1人前） 100 kcal
  2245 kcal
食事レポートを見る
コメント
千尋 2009/03/08 07:57 
いやいや～朝からすごいもの見せていただきました!(^^)!
間食三昧。右に同じく・・・はぁ～
 mommomo 2009/03/08 08:54 
今、MUJIも10％OFFでさぁ。
お菓子に貢献してます^^;。

買わなきゃいいんだけとさ。へへへ。
浜ジョー 2009/03/08 08:29 
見た！見た！これ！
え～！でも、これって名古屋じゃないの？ヾ(ﾟ０ﾟ*)ノ
 mommomo 2009/03/08 08:58 
あるのよ、最近じゃ～ぁ、神奈川も^^。

http://www.komeda.co.jp/contents/food_e.html
やっぱり、エビフリャィ!!
浜ジョー 2009/03/08 09:13 
(ﾟ口ﾟ;)うっ･････良いっすね～。

私は、小倉トースト～！ヾ(=^▽^=)ノ
 mommomo 2009/03/08 09:15 
プー ε＝（>ε<）。
紗羅月 2009/03/08 09:27 
橋本いる間に一度くらい…と思いつつも
結局行かなかったです。
チャレンジしたい～
 mommomo 2009/03/08 09:38 
地域、限定ですよねぇ。

撤退しないうちに、食べましょ^^。
きこたん 2009/03/08 11:40 
ねーねーこういうのって、やっぱりご飯とは「別腹」なの・・・？

それともご飯代わりなの・・・？
 mommomo 2009/03/08 15:00 
別腹で、喰ってきたぞ～♪
こういうときは、やっぱり旦さんとでないとダメだぁ。

グチャグチャになったの、あげる...って、友人には言えないもの^^。
スイング14 2009/03/08 12:40 
アップにしたらますますヤバイ！！

生クリームって、何であんなに美味しいんだろう・・・
 mommomo 2009/03/08 15:00 
クロワッサンだったど～♪

家で、出来る、出来る^^。
flo 2009/03/08 12:55 
夫が、行ったことあります。
今度行こうと言って、そのままになってます。
安くて美味しいって言っていましたよ～。
 mommomo 2009/03/08 15:01 
なかなか、キレイな内装でした^^。

喫茶店感覚で行かないと、結構、高いぞよ。
さのっちょ 2009/03/08 13:00 
生クリーム，お腹いっぱい食べたいです～。
でも，あとの村祭りが（汗）
 mommomo 2009/03/08 15:03 
さのっちゃん、牛乳系ダメだったんだっけ。
生クリームじゃないところが、男性には、いいみたい。

美味しかったよ～♪
ケロケロママ 2009/03/08 13:08 
美味しそう。食べに行くには遠いので
クロワッサン温めて生クリーム絞って‥とか考えてみたり。
アップルパイ買ったのがあるから温めてアイスクリーム添えてもいいなあ。
昨日の反省が無になってしまうようなモーソー、ボンノーに囚われてしまいますなあ。
 mommomo 2009/03/08 15:03 
全然、それでOKです。

あぁ～ん、明日からにしましょ^^。
浜ジョー 2009/03/08 19:50 
うまかった？　以外とカロリー低め！

おらも、禁酒。　　明日からで、良い？o(*^▽^*)oあはっ♪
 mommomo 2009/03/09 08:25 
カロリーは、勝手に計算してます。

ダイエッターのカンです^^。
ケロケロママ 2009/03/08 20:15 
シロノ、如何でした？
感想アップ、お待ちします。
買い物に「低カロリー生クリーム」を無意識に追加してたのは
絶対momoさんの日記のせいですわ～
 mommomo 2009/03/09 08:27 
クロワッサンの生地のケーキだぁね。
温いので、冷たいソフトクリームとの温度差を楽しむ。
メイプルシロップが、さらに甘さに増して...って、ところかな。
PONPY 2009/03/08 22:04 
うまそうじゃー　ひひひ
 mommomo 2009/03/09 08:27 
ポンたんところでは、あるんじゃない??
きのっち 2009/03/08 23:38 
(ﾟ口ﾟ;)うひゃー！
これって生クリーム？ソフトクリームじゃなくて？！

実は・・・あま～い生クリームちょい苦手です。←意外？（笑）
 mommomo 2009/03/09 08:28 
ソフトよ～ん♪

東京もあるから、行くべし!!
PONPY 2009/03/09 14:21 
momoさま、店舗検索してみたけど、ウチが住んでる地域は無かったよ。
 mommomo 2009/03/09 15:23 
名古屋は、関西圏な気がするもんで...^^;。

残念でした～♪
はりそん705 2009/03/09 21:22 
うんまそう！！！！＼(^o^)／

しかし、お腹がヤバい。冷えたら即行村祭りだぁぁぁぁーーー。(^^ゞ
 mommomo 2009/03/10 05:53 
ん.....??　ここにもいた!!

デザート食べるのにも、大変だなぁ。
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