こんばんわ。
たぶん初めましてではないはずですが・・・。
体重すごく順調に減ってますね。
凄いなぁ。
体脂肪も減ってるしー。
いいなぁ。

★bluemoon様★

こんばんは☆
はぁーい。初めましてじゃないですよー。
コメント、頂いて、とてもうれしいです。
ありがとうございます。

体重、どーにかこーにか下がってくれていってます。
…とは、いっても、パン好き＆お菓子好きなので、
ピョコンと増加することも多々あるのですが…。
（bluemoon様も、パン好きでいらっしゃいましたよね…。
美味しいパンって、どうしてあんなに美味しいんでしょぅ…。）

そして、そうなんです！　体脂肪も下がってくれているんです。
少し前に、カラダカラでメタボ企画があって、参加させて頂いていた
のですが、そのおかげだと思います。
主催者の方が、コメント下さったりして、うれしかったし、
とりあえず毎日何らかの記録を残したいって思っていたので、
へこたれながらも続けられました。
そして、このようにbluemoon様もコメント下さるし…。
ありがたいなぁーって思います。
ほんとありがとうございます。

3ヶ月弱で13ｋｇ増やしてしまったこともあるので、
リバウンドに気をつけつつ、体脂肪減少（目指せ18％!!）
を目標に過ごせていけたらなぁーって思っています☆