no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月29日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
10100歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2586kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
2時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
8時
ローソン 冷し中華（1人前） 442 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
12時
トップバリュ ごはん（1人前） 300 kcal
日清食品 日清麺職人 味噌 108g（1人前） 332 kcal
20時
イオン 14品目（1人前） 317 kcal
ビーフカレーライス（1人前） 646 kcal
からあげ（1人前） 321 kcal
  2586 kcal
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