ＲＤ２日目【はぐ（●＾o＾●）さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月02日（土）

ＲＤ２日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
じゃがいもチーズ焼き
【間食】

【晩ごはん】
ご飯
春巻き
から揚げ
ごった煮
サラダ
えのき卵スープ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1146kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
じゃがいもチーズ焼き（1人前） 535 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
ウスターソース（1人前） 5.6 kcal
20時
ご飯（1人前） 252 kcal
ニチレイ 春巻き（1人前） 79 kcal
プリマハム から揚げ（1.3人前） 112 kcal
えのき卵スープ（0.3人前） 36.7 kcal
ごった煮（1人前） 24.1 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
  1146 kcal
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