日差しきつ過ぎ【さくら子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月26日（火）

日差しきつ過ぎ
< 爽快　月曜日 　｜　no title >
【朝ごはん】 お餅の磯部巻き　ミルクジンジャー　きなこヨーグルト　オレンジ半分　チーズ

【昼ごはん】 お好み焼き　もやしのおひたし　はと麦茶


【間食 】 ハートチョコ３個　紅茶　麦茶


【晩ごはん】ご飯　大根の味噌汁　チキンチャーシュー　キャベツ千切り　オクラと山芋の和え物　小魚の佃煮


【夜食】

【今日の感想】 【子どもの行動・できごと】 年中さんはプール掃除のお手伝いだそーです
お昼までお腹がもつように今朝は　大好きな磯部巻きにしました
真っ黒になって帰ってくるんだろ～ナ


【新たな発見・成長】

【子育ての苦労】



【今日の感想】 早々とお夕飯の準備を済ませ　ｉｐｏｄもお腹いっぱいにして
歩きに行こうと思っていたのに　こうも日差しが強くてわ・・・困
対処のしようがありません・・困
もう少し待つことにしました。
川沿いやあぜ道を歩いているんですが　車は来ることがないけど日陰がないのか　困りものです
すこし探検が必要だわ
【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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