no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
11570歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1853kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
12時
ディリー さば野沢菜飯ミックス弁当（1人前） 681 kcal
オリヒロブランデュ つぶつぶこんにゃくとトマトスープ（1人前） 49 kcal
20時
すぎのフーズ こふれ弁当 三食おにぎり（1人前） 386 kcal
カトキチ さぬきうどん（1人前） 253 kcal
マカロニサラダ（1人前） 169 kcal
ひじき煮物（1人前） 104 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
  1853 kcal
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