no title【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月05日（水）

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< no title 　｜　大阪へ帰ってきたよ >


【記録グラフ】
万歩計
18813歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
豚汁（1人前） 378 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
20時
チャーシュー麺　1（1人前） 508 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
21時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
  2661 kcal
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