食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
人類最強の請負人さんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
人類最強の請負人さんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
食事
人類最強の請負人さん
(男性)
最新の記録ノート
食事
食事
食事
食事
食事
食事
食事
食事
食事
食事
食事
食事
食事
食事
食事
もっと見る
2009年
12月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2022年12月 (31件)
2022年11月 (30件)
2022年10月 (31件)
2022年09月 (30件)
2022年08月 (31件)
全てを見る
タグ別に見る
食事の記録 (4813回)
通常日記 (132回)
睡眠の記録 (42回)
運動の記録 (6回)
ジョギング (1回)
undefined (1回)
全てを見る
09年12月06日(日)
食事
< 食事
|
食事 >
【朝ごはん】
【昼ごはん】
温玉とろろ蕎麦
【間食】
まぜそば 明星
ブルガリア フルーツミックス 58kcal
オハヨー 牛乳屋さんが作ったなめらかチョコプリン
【晩ごはん】
しょうが焼き
鶏肉から揚げのトマトソース
なす味噌いため
たまごとじきのこ
日本酒
【夜食】
【今日の感想】
【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ジョギング
60分
食事の記録
1996kcal
【食事の記録】
11時
とろろそば
(1人前)
439
kcal
温泉卵
(1人前)
67.7
kcal
14時
明星 まぜそば
(1人前)
517
kcal
明治 ブルガリアヨーグルト フルーツミックス
(0.4人前)
55.6
kcal
15時
オハヨー乳業 牛乳屋さんが作ったなめらかチョコプリン
(1.4人前)
134
kcal
19時
しょうが焼き
(0.8人前)
285
kcal
味噌炒め
(0.7人前)
257
kcal
から揚げ
(1人前)
241
kcal
1996
kcal
食事レポートを見る
コメント
人類最強の請負人
2009/12/06 14:50
風邪がおさまり、久しぶりに朝からジョギング。丘の湯でゆっくりして14時過ぎに帰宅。 ジョギング+丘の湯は爽快最強コンボ。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
ドジャース対ブルー...
TackMie
4月28日(日)【...
凡 ハヤト
快晴
komokomo
エンジンオイル交換
ダックスRON
トラック到着
megulalal...
6:24起床
pushuca
ささくさかった…↓
みたお
もう行くことはない
打ち水
4/28
Reケン
やっと熟睡できたよ...
PONPY
なんとか
taka0723
4/28
つかっと
おはよー!
だんぶるどあ
不思議
manakei
18℃晴れ
muusan
4/27
Reケン
将軍 観直し
ダックスRON
4/27
つかっと
4/27
kobaya
ドラゴンパーク・コ...
shawt
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。