kitz 朝からまぶしい太陽【よっこばばさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月13日（水）

kitz 朝からまぶしい太陽
< 20１０年初雨 　｜　洗面台の下が水浸し >


【記録グラフ】
食事の記録
990kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
13時
菓子パン（1人前） 229 kcal
18時
厚揚げみぞれに（1人前） 216 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
月桂冠 プチムーン にごりのお酒 [ビン] 135ml（1人前） 135 kcal
  990 kcal
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