3/9【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>3/9
10年03月09日（火）

3/9
< 3/8 　｜　3/10 >


【記録グラフ】
万歩計
8334歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2159kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
10時
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
12時
エースコック タンタンメン（1.2人前） 628 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
ぎょうざ（2人前） 764 kcal
チャーハン（0.7人前） 264 kcal
KYOWA タマゴスープ（1人前） 26 kcal
21時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
ヤクルト ソフールプレーン（1人前） 92 kcal
  2159 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE