寝過ごした【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月26日(金)

寝過ごした

< 会議  | ハウステンボス >
やっちまった( ̄▽ ̄;)!!ガーン
二度寝してしまった~~~。
目が覚めたら8時20分!!!慌てて出かけ5分遅刻; ̄ロ ̄)!!
そいでもって、送別会で飲みすぎたのか二日酔い(>_<)

【記録グラフ】
万歩計
11015歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2227kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
12時
ほっともっと デラックス弁当(1人前) 884 kcal
ほっともっと 豚汁(1人前) 83 kcal
17時
壮関 茎わかめ(1人前) 16 kcal
19時
ココイチ 牛もつカレー(1人前) 1083 kcal
CoCo壱番屋 コーンサラダ(1人前) 65 kcal
CoCo壱番屋 福神漬け(2人前) 6 kcal
coco壱番屋 ノンオイルドレッシング(1人前) 28 kcal
21時
いなふく ごませんべい(1人前) 61.7 kcal
  2227 kcal
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コメント
ボンド88 2010/03/26 16:39
こんにちは。
二度寝って本当に気持ちいいですね。
私も日々、二度寝の誘惑と戦っています・・・
東支那海 2010/03/26 16:57
コメントありがとうございます。
一度6時に起きて風呂を入れたんですがその後記憶無しーーー。
お湯は出し放しでした(>_<)
flo 2010/03/27 10:26
それでも5分だけの遅刻・・・凄い。

お風呂より、シャワーの方が目覚めが良いようですが
春先は、寒いですものね。
今日は、ゆっくりお休みくださいね。
 東支那海 2010/03/27 14:32
ありがとうございます。
近いからです。
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