お片づけ【かんがるるるさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月30日（火）

お片づけ
< 金柑＆苺＆グレープ... 　｜　no title >
【深夜食】
・キャラメル
・グリッシーニ
・チョコパフ
【昼ごはん】
・お弁当：白米以外、完食っ！　焼きそば（目玉焼きのせ）、鶏肉の照り焼き、サラダ3種、お漬物等
・クッキー
・キャラメル
【晩ごはん】
・おうどん：昨夜のと同材料
・金柑
・苺
・グレープフルーツ
【夜食】
・はんぺん＆とろけるチーズ
・チョコパフ
・グレープフルーツ

【今日の日記】
年度末だぁー。
お家も仕事場も、お片づけしなくちゃでっす…。
必要なものと欲しいものの区別がつかんですよ、今のままじゃぁー！

頂き物がいぃーっぱいあったお菓子たちを整理しましたよぉー。
賞味期限、自分用orプレゼント用、…等々で、仕分け致しましたん。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		半身浴
30分
半身浴（分） のグラフ
 		体脂肪率
27.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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