紗羅月さん
最新の記録ノート
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10年04月21日(水)
何か |
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去年植えたクレマチス。 今年は結構咲いてくれそうです♪ とりあえず今年初咲いたのは白でしたね。
【朝ごはん】 グレープフルーツ、黒ごまヨーグルト、コーヒー、食パン 【昼ごはん】 お弁当 【間食】 サラダせんべい2枚 【晩ごはん】 ご飯、納豆、食パン、お餅、枝豆、ひき肉いため 【夜食】 ご飯、とんがりコーン1箱
【今日の感想】 なぜか今朝は朝のネットが早く終わった! と思ったら…
自分の日記書いてないじゃんw
何か、っていっても思い浮かばないこの状況。 かなーりやばくないですか?? それなのに食べて食べて食べまくって! もうどうしよう。。。
目標確認! *前日より痩せる ○ *寝る前の腹筋 ○ *間食を減らす ○ *一度に食べ過ぎない × *週に3日は歩く 2
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