食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月26日（月）

食事
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【朝ごはん】
レタスチーズタルタルサンド
【昼ごはん】
親子丼
野菜生活
【間食】

【晩ごはん】
鶏五目
みそ汁
生野菜
漬け物
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1816kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
レタスサンド（1人前） 347 kcal
12時
吉野家 親子丼（1人前） 692 kcal
カゴメ 野菜生活100オリジナル [カン] 190ml（1人前） 65 kcal
22時
ローソン おにぎり　鶏五目（2人前） 444 kcal
23時
すき屋 みそ汁（1人前） 29 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
松屋 お新香（1人前） 13 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  1816 kcal
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