いつまで食べようか。。。【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月04日（金）

いつまで食べようか。。。
< 買い物が大変 　｜　疲れていたらしい。... >
このところの暴飲暴食。

いつまで続くのでしょうか。。。

昨日すっかり飲みすぎてしまったので、

もう飲むのは良いかな。。。

後は食べるのをどうしよう。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
食事の記録
699kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
GS（1人前） 87 kcal
13時
リゾット（1人前） 382 kcal
21時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリーブ（1人前） 74 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
  699 kcal
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