食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月06日（日）

食事
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【朝ごはん】
ゼリー
キリンフリー
【昼ごはん】
きつねそば
餃子
【間食】

【晩ごはん】
スタミナ丼
へルシア
焼酎
【夜食】
キリンフリー
【今日の感想】

【記録グラフ】
ジョギング
90分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2257kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
たらみ どっさりみかんゼリー（1人前） 145 kcal
キリン　 キリンフリー（1人前） 56 kcal
11時
きつねそば（1人前） 450 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
18時
松屋 豚めし大（1人前） 962 kcal
20時
花王 へルシア（1人前） 21 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
23時
キリン　 キリンフリー（1人前） 56 kcal
  2257 kcal
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