食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月09日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ナスとチキンのトマト煮ライス
やさいしぼり
【間食】
さぬきうどん
【晩ごはん】
小柱のかき揚げそば
【夜食】
日本酒
【今日の感想】
大七　完全生モト　生原酒
めずらしくアル添です。18度。すごい吟醸香。

【記録グラフ】
食事の記録
1814kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
なか卯 ハヤシライス（1人前） 558 kcal
カゴメ やさいしぼり（1人前） 62 kcal
15時
テーブルマーク さぬきうどん（1人前） 268 kcal
22時
かき揚げ（1人前） 266 kcal
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
  1814 kcal
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