食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月24日（木）

食事
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【朝ごはん】
うどん
たまご
【昼ごはん】
粥　点心　タピオカ
【間食】

【晩ごはん】
玉子とじうどん
【夜食】
大人のキリンレモン
焼酎
脂肪0ヨーグルト
たらみ　どっさりゼリー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
月見うどん（1人前） 376 kcal
12時
明星 わんたん（2人前） 126 kcal
中華まん（0.5人前） 100 kcal
エビ焼売（1人前） 156 kcal
白粥（十分）（1.5人前） 170 kcal
19時
月見うどん（1人前） 376 kcal
23時
キリンビバレッジ 大人のキリンレモン（1人前） --- kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
オハヨー 脂肪０ヨーグルト　いちじく（1人前） 87 kcal
たらみ たらみ　どっさりゼリー（1人前） 190 kcal
  1766 kcal
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