ただいま。【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月05日(木)

ただいま。

< 三日目。  | ケンミン☆SHOW... >
ただいま。 画像1 ただいま。 画像2 ただいま。 画像3


さて、この2泊3日のドライブで、通過・滞在した県はいくつあったでしょう~っか。















正解は、

東京 ・・・ 東北道へ乗るのに、通過。 
埼玉 ・・・ ここも、通過。
群馬 ・・・ 東北道が、ちらっとかかるらししい。
栃木 ・・・ ここも、通過。

山形 ・・・ 山寺。 蔵王。 天童温泉。
宮城 ・・・ 宮城蔵王。 
福島 ・・・ 吾妻小富士。 裏磐梯。 猪苗代湖。 白河。

茨城 ・・・ 帰りのルート変更、旭村にて、野菜・フルーツを購入。
千葉 ・・・ 夕日に誘われアクアライン経由。


でした~♪  ジャンジャン。


☆ 期待していなかったゴミ捨てと、食器洗いと、みどちゃんの世話。
  へぇ~、居なきゃやるのね~♪   ヽ(`ー´(@@;)ゝ

 
  さっ、今日から、主婦業再開です。  
 
  日記参戦、遅れてます。  m(_”_)m ペコペコ
  



【記録グラフ】
万歩計
4125歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2332kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
アップルパイのパン(0.5人前) 225 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
8時
すいか(1人前) 51.8 kcal
11時
黒胡椒サラミ(1人前) 60 kcal
枝豆(5人前) 168 kcal
12時
とうもろこし(1人前) 120 kcal
チャーハン(1人前) 377 kcal
かきあげせんべい(1人前) 80 kcal
13時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
15時
蒸しカステラ(1人前) 200 kcal
コカコーラゼロ(1人前) --- kcal
18時
とうもろこし(0.5人前) 57.5 kcal
19時
ご飯(0.8人前) 188 kcal
フカヒレスープ(1人前) 107 kcal
麻婆豆腐(0.4人前) 304 kcal
餃子(1人前) 382 kcal
  2332 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2010/08/05 07:00
すごい!!
ナビはちゃんと動きましたか?08年以降のナビですと、地図データー無料で一回書き換えてくれますよ。
7月13日に新しい10~11年度版が出ましたから、今がチャンス。
98年以前でしたら、地図ソフト25000円キャッシュバック3000円キャンペーンは、8月31日までですよ。
 mommomo 2010/08/05 14:03
ありがとうございます。
よく、海の中、走ってますよ~♪

保証書があればタダですよって聞きました。

黒にするか、検討中。
ただ、先立つものが。。。  【ノ_;】
さのっちょ 2010/08/05 07:05
↑、さすが、詳しい。。

おかえりなさい。
たくさん回りましたね。
各地の食べ物、美味しくいただけましたか?
 mommomo 2010/08/05 14:05
でも、いきあたりばったりよ~♪

食べてきて終わりじゃなくて、お土産もあるからしばらく楽しめます^^。
taka/ 2010/08/05 07:25
写真はどこも涼しげなところですね~♪
この時期暑いところには行かないか、がははは~
また寒い時期にどうぞ~、スカちゃんじゃ来れないけどね!
 mommomo 2010/08/05 14:07
東北の情念みたいなモノ、感じます。 (爆)

ランクルとかじゃないと、雪道はね~。
でも、ふつーに滑って180度回転したことあります。  (=^_^=) ヘヘヘ
杏宏ママ 2010/08/05 07:26
なんとも忙しい3日間。
車乗ってるほうが長そうな・・・
 mommomo 2010/08/05 14:07
確かに。  (-^〇^-)アハハハ

ホントによく走りました~♪
現在完了 2010/08/05 07:48
私も四国と山陰地方のドライブ旅行したときは一気に8~9県くらいまわりました(*´∀`*)いつか、日本全ての地に足を付けたら、結婚とか子供とか欲しいかもです(*´∀`*)
 mommomo 2010/08/05 14:10
おぉ~、そうでしたか。
私も、国内、残すは後数県です。  (*`▽´*) ウヒョヒョ~

根っこはやさなくても、家庭作れますから、大丈夫 !!
minakomama 2010/08/05 08:23
sugoi!
きれいな景色ですね~♪
 mommomo 2010/08/05 14:11
天気と腕 ・・・ いや、カメラでしょうか。  (苦笑)
hana_511 2010/08/05 08:31
おかえりなさい!!
リフレッシュできましたか?^^
 mommomo 2010/08/05 14:12
無事、帰りました~♪

福島、いいっすね~。
ハナちゃんの故郷。  (´ー`) ウフフ
けろけろりん 2010/08/05 08:38
おかえりなさーい、涼しげな景色ー、灼熱の東京とは別天地ですねー。

 mommomo 2010/08/05 14:14
でも、朝晩、幾分いいんじゃないでしょうか。

あちらでも、下界はあぢーですよ~ !!
アップダウンいっぱい歩いて、体力作りには最適です。  (笑)
はりそん705 2010/08/05 08:39
お帰りなさい。\(^o^)/

いいなぁー。
いいなぁー。
良いなぁー。

マイナスイオン浴びたい。
 mommomo 2010/08/05 14:15
滝修行にでも、行きますか~♪  (笑)

いいよねぇー。
また、どっか行きたいやねぇ~。  (^ー^* ) フフフフ
紗羅月 2010/08/05 09:17
太平洋側ほぼ制覇な感じですね~
すごっ。。。
 mommomo 2010/08/05 14:16
いやっ、たどらせて頂ければ、国内も残すところ後少しです。  (笑)
minakomama 2010/08/05 11:04
新入りです。よろしくご指導ください。あ、子供にPCが
奪回される~~~~しゅ~~~~~zzzzz
 mommomo 2010/08/05 14:17
あらあら、大丈夫ですよ~♪

存じ上げております。  ぺこ <(_ _)>
audrey 2010/08/05 12:22
おかえり~☆
ドライブには最適のルートですね。
磐梯吾妻スカイラインは好きなコースでした。

もう、何年行ってないだろう、、、

ずーっと一人で運転したんですか?
お疲れ様でした。
 mommomo 2010/08/05 14:19
まぁ、いろいろ観光ロードがありますこと。
山の中に、よく作りましたよね~♪

いえいえ、眠くなると変わって貰う都合のいいドライバーです。 (苦笑)
浜ジョー 2010/08/05 13:31
あ~、この3個所~。
私のデートコースだわぁ♪  (自爆)
 mommomo 2010/08/05 14:19
え~っ !!

もっと明るい所へ行きましょう~♪  (自爆)
三輪昌志 2010/08/05 14:24
凄い・・・700~800kmぐらい走ったのでは・・・・。
ドライブの極みですね・・・。
灼熱地獄に・・。お帰りなさいませ (笑)。
 mommomo 2010/08/05 14:25
たらいま~♪

さっ、一緒に痩せましょう~ !!  (≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!
きこたん 2010/08/05 14:32
おみやげ~o(^o^)o

おかえり~の方が先だったか(笑)
楽しい旅でリフレッシュしたね♪
私の夏休みはいつかしらん…お盆もぶっ通し仕事じゃ~(´Д`)
 mommomo 2010/08/05 16:57
帰ってからダイエットなんて、無理でした~♪
お土産がはけてから ・・・ だよね。  

お盆は、どこ行っても人人人だから。
仕事の方が気が楽かもね~ん。
きのっち 2010/08/05 14:34
お帰りなさーい♪
「居なきゃやる」なるほどー
「居てもやる」だったら最高ーー♪\(^o^)/ ・・・無理か!(笑)
 mommomo 2010/08/05 16:59
やることを紙に書いて、置いていきました。
ゴミ屋敷になってると思いきや、キレイでしたよ~♪

ホントに。
居てもやらせる方法ないかしら。  ウーム (; _ _ )/
PONPY 2010/08/05 14:49
いっぱい通過してきたんですねー  お疲れ様です。
後から疲れが出ないようにしてくださいねー
 mommomo 2010/08/05 17:00
通過が多いから、大丈夫ですよ~ん。

でも、よく歩きました。
それも、階段 !!

ダイエットには、コレだ !! と改めて痛感。  (^u^)プププ
yukatroll 2010/08/05 17:45
ジ、ジ、ジ、ジョォーちゃんのコメに、
モーレツに反応しちゃった。

なんだか気になる発言だわ。
おデートコース…って。
ククク。
 mommomo 2010/08/06 01:06
ほれっ、毒身貴族だから~♪  ψ(`∇´)ψ うきょきょきょ
ハナユビ 2010/08/06 00:04
こうってみると、移動量って凄いなぁ。
ドライブも、旅行のうち。
家に着くまでが遠足。
お帰りっ!!
うん
 mommomo 2010/08/06 01:09
ここから、神奈川県とか、横浜市とか見ると、やっぱホッとするよね~♪

大人の遠足も、大切~っ !!  (¬ー¬) フフフ
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