快調【mai*a*yjさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月18日（月）

快調
< バドの試合 　｜　10キロ超え >
速さを気にせず、
一番心地よいペースで走ってみました。
体調もよかったからか、まだまだ走れる感覚。
なんとなく、一つステップアップしたような気がしました。
気のせい・・・？
タイム：32分54秒
【記録グラフ】
ランニング
4.7km
ランニング（km） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
10191歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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