血圧がね～(^_^;)
まじめに運動してくださいよ!(^^)!
わたし、自分が低血圧なもんで、血圧下げる食べ物とかって考えたことがないんです。
やっぱり・・・運動だよねぇ～♪

そっか～
運動か･･･
ここん所血圧が上がってるから止めてるんだけど･･
それって間違いかなぁ・・？
運動すれば下がるのかな？
昨日飲んだので今日は若干上がっちゃったけど
まだまだ元気やでぇ～～＾＾

お～久しぶりに解禁したのですね～お酒( ^▽^)σ)~O~)
私も今ぷち禁酒です。
久しぶりだとちょっと酔いが早くなりますよね。あれ、私だけですかね。。
血圧の方も順調でしょうか？お気をつけて！

解禁というか・・ね･･ﾀﾏﾆﾊ･･＾＾
確かに久しぶりは早くなるね･･！ｵﾅｼﾞｸ^^
血圧は･･･ボチボチでしょうか･･
あざ～す＾＾

久しぶりなら、いい栄養剤になったんでは。。。
私は、血圧いいんですが、血糖値が、少しばっかし、範囲を超えてます。。。
現状維持か、改善したらいいなと、思ってます。。

そうだね＾＾
でも何か･･後引いてるなぁ･･ﾔﾊﾞｲ･･ｺﾝﾔﾓｶ･･@@;
血糖値かぁ・・
そうだね今はサプリ物もいろいろ出てるので
うまく併用出来ればいいかもね！

メッセージ受け取りました・・・。
よろしくお願いします＾＾。

こちらこそ＾＾
楽しみだね＾＾

あ・・三輪車兄さんがわかる♪
「牛」持ってく・・？（笑）Ｗケロたんもわかります♪

きこたんは超変な人だから・・すぐにわかるヨン☆

ん･･･？？
なになに･･･？？
三ちゃんは前に写真ちょっとみたから何となく･･
牛･･って？
この間のコスプレ？
多分、チェーン店と普通のお店だから無理かと･･･＾＾；
きこたんはベリーで来てくれればすぐ分かるかな(￣∇￣；･･ﾆｯﾋ

こんばんは(^^)/
久しぶりのお酒、美味しかったですか～？
体重増量しないのは良かったですね(^^)
太るのはお酒よりもむしろつまみという話もあるし、
つまみをヘルシーにするといいですよ～☆

おいしかったよぉ～＾＾
なんとか体重はキープ出来たね･･
ツマミをヘルシーにってのは分かるんだけど
それがねぇ～～･･･
なかなかねぇ～～～＾＾；；

14日に向けての練習と思えば・・・

当日はガンガン行きますよぉ～～♪

うふ。一応行くつもり～

ぜひぜひ♪
イケメンのオヤジたちがお待ちしてますわぁん～～♪

350mlの缶ビールとぽん酒が多分350ml位で終了しました
　↑　これで控えめ飲み、ということですね。ということは、普段の晩酌ならどれくらい？
１４日は残念です。皆さんによろしくお伝え下さい。

それでも普段はプラス焼酎を少々(のつもり)程度です･･･
14日は了解しました。
お伝えします。
次回開催の折にはぜひどうぞ！

誰が誰だか？　分からないのが良いのです！（爆）

なるほろ･･･結局分からずじまいだったりしてね＾＾；