体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 78kg +0.2kg   -4kg 台風一過!?  
11月2日(火) 78.4kg +0.4kg   -3.6kg 風邪でお休み！  
11月3日(水) 79kg +0.6kg   -3kg 早っ!  
11月4日(木) 78.8kg -0.2kg   -3.2kg 未だ回復せず！  
11月5日(金) 78.2kg -0.6kg   -3.8kg うむ、まだ回復せず･･!  
11月6日(土) 77.8kg -0.4kg   -4.2kg 酒抜いたぞ！  
11月7日(日) 77.4kg -0.4kg   -4.6kg 高血圧･･  
11月8日(月) 78.6kg +1.2kg   -3.4kg 今から医者に行こ･･  
11月9日(火) 77.4kg -1.2kg   -4.6kg 家飲み中止･･  
11月10日(水) 77.6kg +0.2kg   -4.4kg 下がって来た！  
11月11日(木) 77.4kg -0.2kg   -4.6kg 現状維持  
11月12日(金) 77.8kg +0.4kg   -4.2kg 飲んじゃった^^;  
11月13日(土) 77.6kg -0.2kg   -4.4kg お！血圧戻った！  
11月14日(日) 77.8kg +0.2kg   -4.2kg 今日も安定！  
11月15日(月) 78.2kg +0.4kg   -3.8kg 飲みすぎた･･（＠＠；  
11月16日(火) 77.8kg -0.4kg   -4.2kg 血圧安定♪  
11月17日(水) 78.6kg +0.8kg   -3.4kg 調子こいて･･  
11月18日(木) 78.2kg -0.4kg   -3.8kg ノンアルコール酒！  
11月19日(金) 77.8kg -0.4kg   -4.2kg 血圧どうにか復帰･･  
11月20日(土) 77.6kg -0.2kg   -4.4kg 少しずつ安定･･  
11月21日(日) 77.6kg 0kg   -4.4kg 今日はまた高い･･  
11月22日(月) 78.4kg +0.8kg   -3.6kg ありゃりゃ･････  
11月23日(火) 78.4kg 0kg   -3.6kg 戻った･･（＠＠；  
11月24日(水) 78kg -0.4kg   -4kg よか条件たい！  
11月25日(木) 77.4kg -0.6kg   -4.6kg ちょっぴり下がった･･  
11月26日(金) 77.6kg +0.2kg   -4.4kg やっと正常値！  
11月27日(土) 78.6kg +1kg   -3.4kg チビ助ダウン･･  
11月28日(日) 77.8kg -0.8kg   -4.2kg 早く起きた（・・；  
11月29日(月) 77.8kg 0kg   -4.2kg チビ助休み（＠＠；･･  
11月30日(火) 77.4kg -0.4kg   -4.6kg なぜ・・？？  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 77.97kg （先月：78.22kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：-1kg）
最高値（今月） 79kg （先月：78.80kg）
最低値（今月） 77.40kg （先月：77.20kg）
目標までの残数（今月） あと-10.40kg （先月：あと-10.80kg）
総合データ（～11月）
平均値 78.86kg
増減値 -4.60kg
最高値 85kg（記録日：2008/09/03）
最低値 74.50kg（記録日：2009/08/14）