食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月20日（月）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カツ煮弁当
【間食】

【晩ごはん】
ミルクキャラメル　チョコバー
カップヌードル　light カレー
お稲荷
【夜食】
カロリ。
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1771kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
かつ煮（0.4人前） 448 kcal
すき屋 ごはん（1人前） 338 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
20時
森永 ミルクキャラメル（0.8人前） 196 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
いなり寿司（0.5人前） 196 kcal
23時
サントリー カロリ。（2人前） 204 kcal
  1771 kcal
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