クリスマスイブ【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月24日（金）

クリスマスイブ
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[クリスマスイブ]
独り淋しく鶏の脚でもかじります。\n(≧∀≦)
【記録グラフ】
万歩計
26048歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1916kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
吉野家 納豆定食（1人前） 630 kcal
かっぱ寿司 豚汁 赤だし（1人前） 115 kcal
12時
生活彩花 幕の内弁当（0.7人前） 466 kcal
18時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
アジフライ（1人前） 245 kcal
  1916 kcal
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