お礼参り【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月25日（火）

お礼参り
< 午前中休暇 　｜　二日酔い・・・ >
先日開催した記念大会は長崎県の
支援のもとに開催したので今日は
お礼に伺います。
夜は、事務局の慰労会・・・

【記録グラフ】
万歩計
21052歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
オリヒロ ウコン（1人前） 8 kcal
オリヒロ 亜鉛（1人前） 8 kcal
オリヒロ 鉄（1人前） 8 kcal
12時
デリカ ハンバーグ弁当（1人前） 842 kcal
日清食品 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
18時
ホイコーロー（0.1人前） 62.9 kcal
くらげ（0.2人前） 35.6 kcal
麻婆豆腐（0.2人前） 59.8 kcal
八宝菜（0.2人前） 59 kcal
麒麟 キリンクラッシックラガー（2人前） 410 kcal
19時
清酒（吟醸）（1.5人前） 281 kcal
21時
焼酎（乙類）（0.8人前） 210 kcal
22時
ブランデー（1人前） 71.1 kcal
23時
ワイン（赤）（2.5人前） 183 kcal
  2635 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2011/01/25 08:48 
長崎に出張ですか＾＾
って･･支那さん長崎ですよね･･!?
夜はまた･･･ですか･･
ホント飲み会多いですよね～
鋼の肝臓とは言えご用心を！
 東支那海 2011/01/25 12:40 
長崎県の大村で仕事してます～
今週後半からは種蒔きでづ～っと・・・
杏宏ママ 2011/01/25 09:36 
お礼参りというと、竹刀持ってとかを思い起こしてしまう・・・
僕はやったことないよ～
 東支那海 2011/01/25 12:42 
ママは食い付くと思った(^_-)
根が真面目（？）で小心者ですからそんなこと出来ません～
きこたん 2011/01/25 10:45 
私も卒業式にやる、あの恒例の？って思った(笑)
 東支那海 2011/01/25 12:43 
きこ姫もそう来ましたか～
小心者ですから・・・
世界平和 2011/01/25 11:04 
お元気ですか？

毎日、忙しそうで・・・・
 東支那海 2011/01/25 12:44 
何とか息はしておりまする～
年が明けると毎年3月まではバタバタ・・・
syunfamily 2011/01/25 12:45 
「お礼参り」は会社にとっても個人でも大切なことですよね。
それが、しっかり出来るか出来ないかでその会社、個人の評価が決まりますから、感謝・感謝ですな！
 東支那海 2011/01/25 12:49 
そう言うことですね。
皆の協力が無いと出来ませんから・・・
ﾏｰﾘｰ 2011/01/25 18:53 
「お礼参り」？

野次馬根性で何？って思いましたが・・・
安心しました　☆
 東支那海 2011/01/26 13:09 
ドッキとしましたか～
三輪昌志 2011/01/25 20:36 
長ドス持って行くのかと・・・、(゜o゜)＼(-_-)そんな事はないですね。
 東支那海 2011/01/26 13:10 
小心者ですから・・・そんな怖いことは出来ません
千尋 2011/01/25 23:04 
「お礼参り」こんなにたくさん食いつく方がいらっしゃるとは^^;
ふふ♡　そういうわたくしも・・・
 東支那海 2011/01/26 13:13 
タイトルで何だと思われた方が多いみたいですね～
お礼に何ヶ所か伺ったのでタイトルがこうなりました・・・
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