二日酔い・・・【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月26日（水）

二日酔い・・・
< お礼参り 　｜　晴天 >
昨夜、４種混合をやったのがいけなかった？
久し振りに３次会まで行きホテルに帰り着いたのは翌日・・・

【記録グラフ】
万歩計
15137歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2671kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
セブンイレブン メロンパン（1人前） 94.4 kcal
コモパン デニッシュ チョコ [袋] 75g（0.4人前） 120 kcal
食パン（0.3人前） 51.5 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
スクランブルエッグ（0.3人前） 23.2 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
キューピー マスタード（1人前） 11.4 kcal
梅干し（1人前） 6.6 kcal
レタス（1人前） 1.8 kcal
スイートコーン（缶詰）（1人前） 24.6 kcal
ショルダーベーコン（3人前） 55.8 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
ブロッコリ（1人前） 13.5 kcal
オレンジジュース（50%）（1人前） 94 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 40 kcal
パイナップル（1.5人前） 15.3 kcal
温州みかん（0.3人前） 7.6 kcal
12時
オリジン弁当 かつ丼（1人前） 940 kcal
味の素 燃焼チゲスープ（1人前） 85 kcal
20時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 667 kcal
吉野家 とん汁（1人前） 116 kcal
吉野家 コールスローサラダ（1人前） 115 kcal
紅ショウガ（1.5人前） 2.9 kcal
オリヒロ ウコン（1人前） 8 kcal
オリヒロ 亜鉛（1人前） 8 kcal
オリヒロ 鉄（1人前） 8 kcal
  2671 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2011/01/26 13:30 
私も午前様でした・・・
お互いに体を大切にしましょう。
 東支那海 2011/01/27 09:18 
最近は少ないんですが・・・
杏宏ママ 2011/01/26 13:31 
４種くらいなら、よくあることでは？
さすがに１０種いくと、記憶が飛びます。。。
 東支那海 2011/01/27 09:21 
４種も殆ど経験無いのに10種とは・・(ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉびっくり！！
世界平和 2011/01/26 13:41 
おっ、東兄貴が二日酔い？
珍し～い!　（笑）
 東支那海 2011/01/27 09:24 
つまみを殆ど取らなかったのが悪い・・・
最近弱くなってます・・・
浜ジョー 2011/01/26 16:36 
私は外飲みは、ビールオンリーと決めてます。
混合は危険過ぎます。（爆）
 東支那海 2011/01/27 09:25 
混合よりも飲みすぎ？
ビールの二日酔いは、もっとキツイです・・・
みたお 2011/01/26 21:24 
ワタシも昨日はビールと
熱燗のちゃんぽん･･･
で二日酔い･･･
多分お調子を････何本飲んだろう･･
4本くらいかな･･･多分･･（＾＾；
お互い気をつけましょう！
 東支那海 2011/01/27 09:26 
遅くにワインを飲んだのがいけなかった？
ワインも嫌いじゃないので・・・
うみのおとこ 2011/01/26 22:06 
東支那海さんもお疲れ様です
ワタシは昨夜はとても楽しいお酒を飲みました
 東支那海 2011/01/27 09:30 
大阪で楽しいお酒だったみたいですね・・・
色々な企画も生まれて・・東海道五十三次参加してみようかな
バービィーちゃん 2011/01/26 23:04 
ジョーさんと一緒♪
外飲みは、ビール！！と決めてはいるけど、
ついつい、日本酒に行っちゃう(≧ω≦)ｂ
でも、ビールだけで、二日酔いになると、かなりきついですよね～
 東支那海 2011/01/27 09:33 
二日酔いの症状（自分の場合）
焼酎→頭ガンガン
日本酒→胸がムカムカ
ビール→両方
ビールが一番きついです・・・
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