食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月18日(金)

食事

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【朝ごはん】
わかめそば
【昼ごはん】
刀削麺
【間食】

【晩ごはん】
ポテトチップス
お好み焼き
クリームスープ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1875kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
サークルK サンクス かけそば(1人前) 275 kcal
12時
中華料理 担々麺(0.8人前) 720 kcal
20時
カルビー ポテトチップス冬クリームチーズ [袋] 65g(1人前) 361 kcal
広島風お好み焼き(0.5人前) 332 kcal
クリームスープ(1人前) 188 kcal
  1875 kcal
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