再挑戦２３【グレープシードさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月27日（日）

再挑戦２３
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【朝ごはん】
サラダ（トマト、胡瓜、アボガド、わかめ）、カフェオレ
【昼ごはん】
納豆、オムレツ
【間食】
飴
【晩ごはん】
外食（串焼、チーズ、サラダなど）
【夜食】
なし
【今日の感想】
自転車で通勤（1時間20分）

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